Pour cette première chronique de « La Voix des Plantes », Raphaël Saglier nous présente le millepertuis, une plante herbacée vivace qui peut atteindre une hauteur d’environ 30 à 70 cm. Cette espèce se reconnait facilement, par ses fleurs à 5 pétales jaunes, et ses feuilles opposées, étroites, qui semblent perforées d’une multitude de petits trous, d’où son nom.
Il fleurit généralement de la fin du printemps à la fin de l’été, avec une période de floraison plus intensive pendant les mois d’été. C’est la meilleure période de récolte des parties aériennes de la plante (fleurs, feuilles)
Il est un trésor pour la peau, notamment pour l’hydrater après une exposition au soleil, ou la soulager de petites irritations. Il est encore plus connu pour soulager les symptômes de la dépression et il est maintenant une solution naturelle populaire que les médecins et certains psychiatres prescrivent souvent à leurs patients. II est également utilisé comme soutien naturel de l’équilibre émotionnel, il est encore aujourd’hui reconnu pour ses propriétés sur l’humeur, le sommeil et la gestion du stress.
Le millepertuis est reconnu pour ses bienfaits, mais il peut aussi présenter des interactions importantes avec certains traitements. En stimulant l’activité des enzymes hépatiques, il accélère l’élimination de nombreux médicaments, réduisant ainsi leur efficacité. Cela concerne notamment les antidépresseurs, les contraceptifs oraux, certains anticoagulants, les immunosuppresseurs, ou encore des traitements antiviraux et anticancéreux. Un suivi médical est donc indispensable si vous êtes sous prescription régulière.
